仕事

仕事

休職中の正しい休み方|何もしないのが不安な時に知ってほしいこと

休職中って、どう休めばいいのか分からなくなりますよね。「ちゃんと休めてるのかな」「何もしないのはダメなんじゃないか」「早く元に戻らなきゃ」そんな気持ちで、逆に疲れてしまうこともあると思います。私もそうでした。休んでいるはずなのに、気持ちが落...
仕事

できなかったことも、褒めていい

自分に少し自信を持てるようにできなかったことばかりが気になる日がある。うまくできなかった。思ったように動けなかった。頑張るつもりだったのに、途中で疲れてしまった。そんな日があると、つい自分を責めてしまう。でも最近、少しだけ考え方を変えてみた...
仕事

運気を引き寄せるために、私が少しだけ変えたこと

「運気を引き寄せたい」そう思うことがある。何か特別なことが起きてほしいわけじゃなくて、ただ少しだけ、物事がいい方向に進んでほしいと思う。以前の私は、運気って突然やってくるものだと思っていた。でも最近は、少し違う気がしている。運気は、待つもの...
仕事

仕事を頑張れた日、少しだけ前に進めた気がした

今日は、少しだけ頑張れた日だった。特別なことをしたわけじゃない。大きな成果があったわけでもない。でも、目の前の仕事をちゃんとやろうと思って、一つひとつ丁寧に向き合えた。それだけで、十分だったと思う。小さなことでも「できた」と思えた復職してか...
仕事

好きなことを考えている時間

気持ちが少し疲れているとき、何も考えたくないはずなのに、ふと好きなことを思い出している自分がいる。私にとって、それは日本ハムファイターズのこと。試合のことを思い出したり、好きな選手のプレーを思い浮かべたり、エスコンの雰囲気を想像したり。ただ...
仕事

仕事がしんどいと感じる日

仕事がしんどいと感じる日がある。特別な出来事があったわけじゃなくても、ただそこにいるだけで、少し疲れてしまうような日。体が重いわけでもないのに、気持ちが前に進まない。やることは分かっているのに、ひとつ動くまでに時間がかかる。復職して、また働...
仕事

誰かの支えになれたらと思う

休職を経験したこと。体調を崩したこと。思うように働けなくなったこと。あの時間は、決して簡単なものではなかった。自分だけが取り残されているような気持ちや、うまく説明できない不安。周りは普通に働いているのに、自分だけ立ち止まっているように感じる...
仕事

まだ万全ではないということ

仕事に戻ることはできたけれど、体調がすべて元通りになったわけではない。雨の日は、特にそう感じる。体が重く、気持ちも少し沈みやすい。以前なら気にせず動けたことが、今日は少しだけ負担に思えることもある。「もう復帰したのだから大丈夫」とどこかで思...
仕事

仕事に戻った日と、少しの期待

仕事に復帰した。久しぶりの職場は、変わっていないようで、どこか少し違って見えた。自分の中の緊張のせいかもしれない。以前のように働けるだろうか。迷惑をかけていないだろうか。そんな思いを抱えながらも、目の前の仕事を一つずつ進めていった。特別なこ...
仕事

復職に向けて、心がけていたこと

復職を意識し始めたとき、一番大きかったのは、「ちゃんと戻れるだろうか」という不安だった。以前と同じように働けるのか、周りに迷惑をかけないか、また無理をしてしまわないか。考え始めると、不安はいくらでも浮かんできた。だから、復職に向けて「以前の...