今日は、少しだけ頑張れた日だった。
特別なことをしたわけじゃない。
大きな成果があったわけでもない。
でも、目の前の仕事をちゃんとやろうと思って、
一つひとつ丁寧に向き合えた。
それだけで、十分だったと思う。
小さなことでも「できた」と思えた
復職してから、
毎日が少し緊張の連続だった。
ちゃんとできるかな。
迷惑をかけないかな。
無理してないかな。
そんなことを考えながら過ごしていたけど、
今日は少しだけ違った。
「やってみよう」
そう思えた瞬間があった。
前向きな気持ちは突然やってくる
不思議だけど、
前向きな気持ちって、
頑張ろうとしたときよりも
「とりあえずやってみよう」
そんな軽い気持ちのときに
ふっと生まれる気がする。
今日の私は、
完璧じゃなかったけど、
逃げなかった。
それだけで十分だった。
少しだけ自信を持てた
仕事が終わったあと、
心の中で思った。
「今日の自分、悪くなかったな」
この感覚、久しぶりだった。
大きな自信じゃない。
でも、小さな安心感。
自分はちゃんと前に進んでいる。
そう思えた。
今日の自分を認めてあげたい
回復には時間がかかる。
気持ちにも波がある。
でも、今日みたいに
少しでも前を向けた日があるなら、
それはちゃんと意味がある。
焦らなくていい。
比べなくていい。
今日できたことを、
ちゃんと認めてあげたい。
今日のまとめ
頑張れたことも、
前向きになれたことも、
自信を持てたことも、
全部「少しずつ」でいい。
小さな一歩でも、
前に進んでいることに変わりはない。
今日の私は、
ちゃんと頑張った。
それで十分。
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