仕事 仕事に戻った日と、少しの期待
仕事に復帰した。久しぶりの職場は、変わっていないようで、どこか少し違って見えた。自分の中の緊張のせいかもしれない。以前のように働けるだろうか。迷惑をかけていないだろうか。そんな思いを抱えながらも、目の前の仕事を一つずつ進めていった。特別なこ...
2026-02
仕事 
仕事 復職に向けて、心がけていたこと
復職を意識し始めたとき、一番大きかったのは、「ちゃんと戻れるだろうか」という不安だった。以前と同じように働けるのか、周りに迷惑をかけないか、また無理をしてしまわないか。考え始めると、不安はいくらでも浮かんできた。だから、復職に向けて「以前の...
仕事 こういう時は、こう考えると少しラクになった
気持ちが重いとき、「ちゃんと前向きにならなきゃ」と思うほど、余計につらくなることがあった。そんなときは、無理に答えを出そうとしないで、「今日は考えがまとまらなくてもいい日」と決めてしまうようにした。不安を消そうとするより、「いま不安なんだな...
仕事 不安と一緒に過ごす、という選択
不安は、できれば感じたくないものだ。できることなら、早く消えてほしいし、なかったことにしたいと思ってしまう。以前の私は、不安を感じるたびに、どうにかして遠ざけようとしていた。忙しくしたり、考えないようにしたり、無理に前向きな答えを探したり。...
仕事 不安が、少し軽くなった瞬間
理由ははっきりしないけれど、ふと、気持ちが軽くなる瞬間がある。何かが解決したわけでも、状況が大きく良くなったわけでもない。それでも、胸の奥にずっとあった重さが、少しだけ和らいだように感じた。不安は消えていない。ただ、以前のようにずっと頭の中...
仕事 休職の時間が、仕事との向き合い方を見直すきっかけになった
仕事を休むことになったとき、正直なところ、気持ちはかなり揺れていた。不安もあったし、焦りもあったし、「このまま戻れなくなったらどうしよう」と考えることも多かった。それまでの自分は、仕事に対して「頑張るのが当たり前」という感覚を強く持っていた...
Uncategorized 少しずつ戻ってくる日常の中で、感じたこと
骨折してからしばらく経ち、生活の中に、ほんの小さな変化が戻ってきた。大きく何かができるようになったわけじゃない。でも、昨日より少し楽に動ける。昨日より、痛みを気にする時間が減る。その「少し」が、思っていた以上にうれしかった。回復というのは、...
Uncategorized 動けなくなって、初めて気づいたこと
少し前に、骨折をしてしまった。医師からは、完治までに三ヶ月ほどかかると言われ、しばらくは自由に出歩けない生活になった。最初は、正直かなり落ち込んだ。外に出ることが当たり前だった日常が、急に制限される。予定はすべて白紙になり、できることも一気...
Uncategorized 何もしない時間が、いちばん贅沢だと思った日
何もしない、というと少し聞こえが悪いかもしれない。でも最近、何もしない時間こそが、いちばん贅沢なんじゃないかと思うようになった。その日は、特別な予定もなく、やらなきゃいけないことも後回しにしていた。スマートフォンを置いて、テレビもつけず、た...
Uncategorized 旅に出る前、いつも少しだけ立ち止まって考えること
旅の計画を立てるとき、私はいつも「どこへ行くか」より先に、「どんな時間を過ごしたいか」を考える。たくさん観光地を回る旅も楽しいけれど、今回は、できるだけ予定を詰めすぎないようにした。移動に追われるより、その場所の空気を感じる時間を大事にした...