理由ははっきりしないけれど、
ふと、気持ちが軽くなる瞬間がある。
何かが解決したわけでも、
状況が大きく良くなったわけでもない。
それでも、胸の奥にずっとあった重さが、
少しだけ和らいだように感じた。
不安は消えていない。
ただ、以前のように
ずっと頭の中心に居座っているわけではなくなった。
隣に座っていたものが、
少しだけ席を外してくれたような感覚。
立ち止まっている時間は、
何もしていないようで、
実はたくさんのことを受け取っていたのかもしれない。
考えすぎていたことや、
無意識に抱え込んでいた緊張に、
少しずつ気づけるようになった。
焦らなくていい。
すぐに答えを出さなくていい。
そう自分に言えたとき、
呼吸が前よりも深くなった気がした。
進めない自分を責める気持ちが、
少しだけ薄れていく。
立ち止まることは、
後退ではなく、
整えるための時間なのだと
ようやく思えるようになった。
この感覚を、
大きな決意にする必要はない。
ただ、心のどこかに残しておけばいい。
また不安が強くなったとき、
「軽くなった瞬間があった」ことを、
思い出せるように。
ゆっくりでいい。
揺れながらでもいい。
気持ちは、
ちゃんと前に進んでいる。
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